DRA. DEVIN STARLANYL
La Miofascia
El dolor miofascial es probablemente la causa mas común de dolor musculoesquelético en la consulta médica (Immamura, Fischer, Imamura, et.al 1997). El dolor de la disfunción miofascial es probablemente la fuente de muchos de tus síntomas. Un pequeño cambio en la miofascia puede causar gran estrés a otras partes de tu cuerpo.
La fascia superficial está pegada por debajo de tu piel. A través de esta capa pasan los canales capilares y los vasos linfáticos , así como muchos nervios. La grasa subcutánea está pegada a ella. Si tu fascia superficial está sana, tu piel se puede mover fluidamente sobre la superficie de los músculos. En la fibromialgia (FMS) o el dolor miofascial crónico (CMP), a menudo está atascada.
La fascia profunda es un material mucho más duro y denso. Tu cuerpo utiliza la fascia profunda para separar secciones mas grandes, tales como la cavidad abdominal. La fascia profunda cubre algunas áreas como si fueran enormes sábanas, protegiéndolas y dándoles forma. La fascia profunda también separa tus músculos y órganos.
Hay una tercera capa de fascia, llamada la fascia sub-sérica. Este es un tejido suelto que cubre tus órganos internos sostiene la rica red de vasos sanguíneos y linfáticos que los mantiene húmedos. Hasta tus células tienen un tipo de cito-esqueleto conectado a una red de fascia, eso le da a las células su forma y les permite funcionar. La mio-fascia es fascia que está relacionada con el tejido muscular. La miofascia sana permite la compresión y la tensión, así como la relajación muscular.
La fascia también es el material que forma las adherencias y el tejido de cicatrización. Cuando estás sano, la sustancia base tiene una consistencia gelatinosa de tal forma que puede absorber las fuerzas que se generan cuando te mueves, o cuando sufres un accidente. Cuando la sustancia base se endurece, es como si se hubiera vertido pegamento o cemento en los espacios fasciales (Barnes, 1990).
La miofascia contiene un material llamado sustancia base. La sustancia base de la fascia puede ser como gelatina suelta, como el envase médico de gel-espuma, o como el aislamiento de espuma de poli estireno. Se puede endurecer y perder su elasticidad. Cuando la sustancia base cambia de líquido a gel, y luego a su forma más sólida, la miofascia se endurece. No regresará a su estado líquido previo sin intervención externa. Uno de las tareas principales de la sustancia base es transferir nutrientes desde donde son transformados en materiales utilizables, hasta el lugar donde serán utilizados, y de retirar los productos de deshechos de éstas áreas de uso. Este intercambio y transporte mediante la difusión se lleva a cabo dentro la sustancia base.
Se pueden formar capas de adhesión miofascial en cualquier lugar a lo largo de los nervios y bloquear su funcionamiento normal. Demasiadas veces, el mundo médico ha considerado la fascia como mero material de envase, simple tejido conectivo entre las áreas funcionales. No se puede apreciar cuan móvil, elástica y resbaladiza es la fascia disecando cadáveres embalsamados en la escuela de medicina (Leahy y Mock, 1992).
© Traducido por www.acofifa.org Asociación Coruñesa de Fibromialgia y Fatiga Crónica, de "Fibromyalgia and Chronic Myofascial Pain: A Survival Manual edition 2", by Devin J. Starlanyl and Mary Ellen Copeland.