Cómo sobrellevar la enfermedad
Consulta con tu médico de cabecera sobre tu tratamiento farmacológico, físico, rehabilitador, psicológico y conductal.
Aunque no tengas ganas, procura hacer algo de ejercicio suave, como estiramientos, yoga, tai-chi, control de la respiración, relajación, ...
Busca apoyo psicológico, tanto para ti como para tu familia.
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