El Aikido es un arte marcial de origen japonés que permite defenderse sin armas. La diferencia fundamental con otras artes marciales estriba en que busca disuadir al adversario y neutralizar su intención agresiva, más que derrotarle. El Aikido fue creado por Morihei Ueshiba (1883-1969).

El Profesor en nuestro centro es 5º Dan de Aikido, Maestro y Entrenador Nacional de Aikido y 2º Dan de Iaido.

Aspectos que contribuye a mejorar:

 Físico: velocidad, resistencia, potencia, elasticidad, flexibilidad, concentración.
 Psicológico: confianza, autodominio, voluntad, decisión, relajación, concentración.
 Filosófico: Armonía cuerpo-mente, actitud de no violencia.
 Biológico: sistema cardiorrespiratorio, neuromuscular y metabolismo.
 Social: compañerismo, cooperación, tolerancia.
 Técnico: aprendizaje de técnicas simples y efectivas de defensa personal y ataque.

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